こんにちは(*^^*)

美濃加茂市エステティックサロンRE:CIAの毛利です♪

ご覧いただきありがとうございます！

 

エステサロンRE:CIAがLINEを始めました♪

エステサロンRE:CIAの

お得な情報やキャンペーン情報などを定期的に配信しますp(*＾-＾*)q

 

そこで・・・！！　今回なんと・・・！！

LINE開始記念で・・・・

 

RE:CIAのLINEをお友達登録してくださった方限定で

 

インディバ肩甲骨コースを無料でプレゼント！！！

 

今だけです！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

 

《 前にブログでも載せましたが肩甲骨の動きは体の健康維持の中でとても重要です！詳しくは過去の記事※肩甲骨が不調の原因！？を見て下さい♪》

＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊

プレゼントの締め切りは、７月末まで！！

是非、この機会にご登録してご予約下さい♪


 

お友達登録の仕方は、この↑QRコードを読み取っていただくと

自動的にRE:CIAのLINE画面が出てきますので、

そのままお友達登録していただくだけです(*^^*)

登録するとメッセージが届きますので大切に保管してください！

（ご来店された際に登録メッセージを確認させたいただきます）

しっかりカウンセリングもさせていただきます^ ^

予約優先となっていますので、お電話ください。

 

無料でできるのは、このチャンスだけ！！見逃さないで〜〜〜

 

お電話お待ちしております ♪ ♪ ♪

 

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〒505-0051　岐阜県美濃加茂市加茂野町鷹之巣字下之川２３０８

美濃加茂市、関市、可児市、加茂郡でエステサロンをお探しなら、

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皆さん、「活性酸素」とはなにか知っていますか？

活性酸素とは

酸化させる力が活発な酸素のことを言います。

簡単に言うと体の中をサビさせる酸素のことです。

しかし、人間の体には活性酸素（善玉）は必要なんです！

必要なのですが多くできてしまうと正常な細胞への攻撃を始めてしまいます…

【善玉】と【悪玉】とは、

善玉→体内に侵入する異物を撃退。

悪玉→体内の細胞を破壊し身体の酸化を促進。

↓　　↓　　↓

身体が酸化し細胞の老化が早まることで

体内のあらゆる器官（細胞）が衰えるため

ガン、生活習慣病、老化（しわ、しみ、たるみ、くすみ）

など様々な病気の源と言われています。

では、活性酸素はどのようにして増えてしまうのでしょうか…

【活性酸素の発生原因】

① 呼吸

② 紫外線

③ お酒

④ タバコ

⑤ 携帯電話の電磁波

⑥ 大気汚染

⑦ ストレス

⑧ 過激な運動

⑨ 怒る

が主な原因です。皆さん普通に日常で生活していても

活性酸素はどんどん増え続けていまうのです(>_<)

 

ならどうしたらいいの・・・？

そう！ここで大注目されているのが《水素水》なのです！！

水素水は健康と美容に大敵な活性酸素を除去していってくれます！

活性酸素はもちろん食べ物などでも除去はできますが、

それを毎日かかさず食べれるのかっと聞かれたら中々難しいですよね(^_^;)

では、お水はどうですか？

毎日皆さん必ず飲んでいませんか？

でも、普通のお水（コンビニのお水、ミネラルウォーター、天然水、水道水）

ではダメなんです！！

【水素水】を毎日飲むと日々の活性酸素が取り除かれるため

美しく健康体でいられるのです♪

【水素水の５大効果】

① エイジングケア

② ダイエットサポート

③ アレルギー症状の緩和

④ 疲労回復

⑤ 肩こりや冷え、むくみの緩和

水素水を飲んでいる皆さんは効果が体感としてあります！

あなたも健康と美容のために【水素水】を飲み始めませんか？

 

エステティックサロンRE:CIAでは

水素水の無料試飲を実施中です(*^^*)

水素水の飲み放題サーバーも提供しております♪

皆さん、よっかたら飲みにきてくださーい！

是非！普通のお水と、水素水の違いを飲み比べてみてください♪

お電話での問い合わせも受け付けておりますので

お気軽にご連絡ください！

お待ちしております。


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女性の特有の悩み・・・【 むくみ 】

一日中立ちっぱなしだったり、デスクワークでずっと座っていることが多かったりで

夕方になるにつれた足がだるくなったり、靴がきつくなったり、ふくらはぎがパンパンに…

そんな経験はありませんか？

女性ならではの悩みですね。一度は気になったり悩まれたことはありませんか？

 

まず、なぜ『むくみ』が起きるのでしょう。

むくみは血液の循環と深い関わりがあります。

心臓がポンプのような働きをして私たちの体内に流れる血液は動脈を通して

水分や栄養分などを細胞に運んでいます。

それと一緒に細胞内で不要になった水分が静脈やリンパ菅に戻ってきて

再び体内を循環します。これが正常のサイクルですが、

むくみは静脈やリンパ菅がスムーズに流れずに戻ってくるべき水分が溜まってしまっている状態なんです。

むくみやすい方や、むくみが取れない方はどんどん水分が溜まっていっている状態です！

 

・・・しかも、むくみは太って見えてしまうのが厄介…(￣O￣;)

RE:CIAのお客様でも、むくみが改善されただけでシュッ！とした

綺麗な足首・ふくらはぎになる方が多いです♪


そして、むくんだ足には一生出ないと言われている足首の縦線。

みなさん、この足首の縦線は出ますか？

出ない方は、むくみがもう定着してしまっているかも・・・。

 

 

なら、どうすれば改善できるの・・・？

・１時間以上同じ姿勢であまりいないこと

・座っていることが多い方は１時間に１回は立ったり、ストレッチなどして血のめぐりを良くしましょう

・立ちっぱなしの方は少し歩いたり・足首を回したり背伸び運動をしましょう

・ふくらはぎの筋肉を動かす

・入浴後に足首→ふくらはぎ→膝裏→膝横の順にマッサージをする

 

・手足ブラブラ運動


・ゆっくり湯船につかる

・・・など日々の生活に加えるだけで

むくみを改善できたり、むくみにくい体質にしていくことが可能です！

全て簡単にできることなので今日から試してみませんか？

 

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今回は短期集中でお痩せになったTさんをご紹介します！

Tさんは３月に子供さんの卒業式があったため

「それまでにスカートをはけるようになりたい！」と

RE:CIAに来てくださいました(*^^*)

２月９日からダイエットコースが始まり

〜２月２７日にダイエットコースが終了しました！

期間・・・《２週間と４日》

周期・・・《１週間に２回》

（カウンセリングをしてお客様のお悩みや要望からコースの進めかた、施術内容を決めていきます）

Tさんは代謝が低く、

【 冷え・むくみ・セルライトが多く痩せにくい体質 】でした。

そのため自力でダイエットをしてもあまり効果が得られず、すぐリバウンドを

繰り返していました。

自分で痩せにくい体を創り上げていたんですね・・・（ ;  ; ）

そこで最初はインディバを多めにかけて基礎代謝を上げ、冷え・セルライトを除去していき

筋肉を緩めむくみを流しながら痩せやすい体に改善していきました。

脂肪付きが柔らかくなってから、筋膜も同時進行で開始！！！

インディバと筋膜リリースのこの組み合わせは本当に神です！！

即効性抜群！！是非、皆さんに体験していただきたいです♪

・

・

・

そしてTさんの結果は２週間４日で、、、

体重・・・７３.５㎏ → ７０㎏　　《 −３.５㎏ 》


実際は下半身しか施術していませんが

インディバの戻し電極のおかげでお腹も痩せることに成功♪

しかも、足首に溜まっていたむくみが取れたおかげで

足のサイズも小さくなり履けなかった靴まで履けるように！！

Tさん大喜びで感動していました♪ 私もとっても嬉しいです*\(^o^)/*

卒業式当日はスカートをはいて鏡を見たときに自分の足の細さにびっくりしたそうです♪

オシャレも楽しくなりますね♪

 

RE:CIAではしっかりカウンセリングをしてから施術を行います！

お客様に合ったプランを提案させていただきますので安心してご来店ください。

もちろん、無料カウンセリングをして聞いてから考えたい方も大丈夫です(^ ^)

お待ちしております♪

 

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皆さん！肩甲骨ってどんな働きをして、どれだけ重要か知っていますか？

今回は肩甲骨についてお話していきますね(^ ^)

 

まず、《肩甲骨の働き》

・肩をすくめたり重たい荷物を持ち上げる時の動作

・自分の方向に物を「引き寄せる」動作

・胸を張る時の姿勢や、背中に手を回す動作

・腕を上げ下げする動作や腕を回す動作

などが肩甲骨の働きです。

 

では、なぜ肩甲骨が不調の原因になるのでしょうか・・・

実は本来は《自由に動く唯一の骨》と言われています。

なぜなら、肩甲骨は鎖骨としか接続していないため他の骨の影響は受けにくく

《自由によく動く》ことができるのです！

しかし、肩甲骨がの動きが鈍い方や全く動かない方は

肩こりや背中の痛み、腰痛、首の張り、五十肩などに繋がります。

そして体型にも繋がってくるのです・・・

ぽっこりお腹や腰の周りにつく脂肪、背中のぜい肉も

肩甲骨が関係してきます。

なぜなら、【 胸・腹・肩・首・腕・背中 】と上半身を動かす６つの筋肉が重なり合っているからです。

肩甲骨のコリを放っておくと関節が歪んでしまい

倦怠感・偏頭痛・痛み・体型の崩れが起こってきます！

肩甲骨がスムーズに動かない場合

６つの動きが制御されるため上半身に色々な不調が出てくる

ということなんです。

スムーズに動かなくなる主な原因は

・長時間同じ姿勢

・運動不足

・普段から姿勢が悪い

当てはまる方は多いんではないでしょうか…

 

そして知らない方が多いのですが

一番重要なのが『腕』なんです！！

パソコンをよく使う人、長時間運転する人は肩甲骨の筋肉が緩みきっている可能性大です！

肩甲骨の動きの悪さはすべてに影響がある！！！

まずは、ストッレチを続けることで本来の動きを取り戻すことができます♪

筋膜リリースもとってもオススメです！

ご来店いただいた方にはしっかりとRE:CIAの肩甲骨ストレッチをお教えします(*^^*)

肩甲骨チェックもさせていただきますので

自分がどれだけ肩甲骨の動きが悪いかが知ることができます。

肩甲骨＝健康骨を手にいれませんか？

 

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